“食育丸の内”にて記事が掲載されました!

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R-body project

健康的な街づくりを目指す三菱地所様が運営する

“食育丸の内 “というWebページで

R-bodyが監修した記事が掲載されました。

「食育丸の内」

 三菱地所の「都市と食に関する問題」に取り組むプロジェクトの一環です。

「食」に関する様々な活動を通じて、

心身共に健康になれる社会づくりを目指し活動しています。

​​引用​​​​​​​​​​​​​​​https://shokumaru.jp/about/

このWEBページでは「食」にとどまらず、

心身ともに健康になれるよう

さまざまな記事が掲載されています。

そのなかの「からだづくりメソッド」で

気軽に始められるコンディショニングについての記事があります。

https://shokumaru.jp/method_11_undou/

 

運動の他にも

「朝ごはん」「たんぱく質」

「カフェイン抑制」「栄養おやつ」「質の良い睡眠」といった

どれも毎日の中でも身近なトピックスの豆知識が紹介されています。

ぜひご覧ください!

https://shokumaru.jp/category/method/

END:2019.07.14

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