INTRODUCTION OF COACHESR-bodyのコンディショニングコーチのご紹介

藤井 翔太

氏名

藤井 翔太

区分

  • 上級Conditioning Coach

店舗/サービス料

恵比寿店/正会員 5,500円(税込)、ビジター会員 14,850円(税込)

得意分野

カラダの原理原則に基づいた視点での指導により、慢性痛の改善、怪我の再発防止、予防、パフォーマンスアップまで対応可能です。

例えば、野球選手で、投球障害の既往歴がある方。
肩の痛みは取れたが、力強いボールが投げられない。
という主訴があった場合には肩自体のチェックもしますが、股関節や胸椎の機能もチェックします。
肩以外の他の関節の不具合により、カラダが適切に連動していなかったり、また肩にストレスをかけてしまうことがよくあります。
スキルコーチではないので、フォームを変更したりはしません。
いかにカラダ全体を連動させ、効率よくカラダを動かせるかを一緒に考えながら指導することが得意です。

またスポーツをやっていない方でも、慢性的な腰痛や肩こり、柔軟性を上げ自分のカラダをコントロールできる幅を増やしたいなどの主訴にも対応します。
継続的な運動が効果を出しますので、自宅でできる簡単なエクササイズも提案し、コンディショニングが習慣するお手伝いをします。

メッセージ

明確な目標を持ち、目標達成に向かって確実にコミットできる方大歓迎です!
どのようにしたらもっと良くなるのかを一緒に考えながらコンディショニング指導致します。

経歴

プロ野球 東京ヤクルトスワローズ インターン(2017)
CLUB-TSR セクションリーダー(2017-2018)
R-body Academy R-Conditioning Course終了(2018)
Aqua sports & spa派遣トレーナー(2018-)
のがちゃんねる/noga channel YouTube監修(2021)
順天堂大学女子バスケットボール部コンディショニングコーチ(2021-)
東京リゾート&スポーツ専門学校講師(2021-)

資格

R-Conditioning Coach
NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
NASM-CES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認コレクティブエクササイズスペシャリスト)
3D MAPS(MOVEMENT ANALYSIS & PERFORMANCE SYSYTEM)
FMS Level 1.2
BESJ Mat Pilates Trainer(ボディエレメントシステムジャパン認定マットピラティストレーナー)
Re-arch Spine
Re-arch Foot
サウナ・スパ健康アドバイザー

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