INTRODUCTION OF COACHESR-bodyのコンディショニングコーチのご紹介

石田 華那

氏名

石田 華那

区分

  • 契約Conditioning Coach

店舗/サービス料

恵比寿店/正会員 3,850円(税込)、ビジター会員 13,200円(税込)

得意分野

・これから運動をはじめる方
・慢性痛(首、肩、腰)の改善
・健康維持
・姿勢改善
・女性のボディメイク(ヒップアップ・くびれづくり)
・ストレングストレーニング

メッセージ

私自身トレーニングを行うことで、痛みの改善はもちろん、心も強くなりました。
ほんの少しのフォーム修正でトレーニング効果を最大限に引き出すことができますので、最後の1回までより細かく、丁寧にフォーム修正を行い、皆様の限界を引き出し、皆様の日常生活において、痛みがないのが当たり前になるように、根本改善に向けてのサポートを行います。
普段忙しくて外に目がいきがちな方、大切な自分のカラダや心を見つめ直す時間を、一緒に過ごしませんか?

経歴

スポーツクラブルネサンス(2014-現)

資格

R-Conditioning Coach
NSCA-CPT
介護予防運動指導員

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