INTRODUCTION OF COACHESR-bodyのコンディショニングコーチのご紹介

山田 舜

氏名

山田 舜

区分

  • 契約Conditioning Coach

店舗/サービス料

大手町店/正会員 4,400円(税込)、ビジター会員 13,750円(税込)

得意分野

パフォーマンスアップから、一見運動と関係なさそうな不調まで、多岐にわたる悩みに対応いたします。
姿勢や腰痛等の改善、スポーツのパフォーマンスアップはもちろんですが、
「なんだかいつもカラダがだるい」
「なんだか気持ちが上がらない」
というような、抽象的な心身の不調についてもご相談ください。
人の動きの原理原則に基づく観点に、脳を始めとする神経システムの機能、栄養状態や生活習慣等の幅広い評価で現状を把握し、改善への道のりを見出していきます。

セッションでは、ピラティスの動きも取り入れながら、呼吸と動作を統合していきます。
・ゆっくりと呼吸をする
・息を吐き切る
・楽に動く
まずはここから始めます。
不調改善やパフォーマンスアップに、呼吸の改善は不可欠です。

コンサルテーションであなたの悩みを聴かせてください。
どんなことでも構いません。

幅広い介入の選択肢の中から、
その時々のベストを一緒に考えていきましょう。

メッセージ

幼少期は将棋やピアノを習い、中学校では美術と吹奏楽部を掛け持ち。
高校からラグビー部に入部。
大学ではラグビー部での活動に加えムササビの研究に没頭。

多様なコンディショニングの在り方を追求し、悩みや目標に対して真に価値あるエクササイズを提供致します。
運動に自信のない方もご安心ください。
1人1人のペースにあったセッションを心がけます。

経歴

JOYFITチーフインストラクター兼パーソナルトレーナー(2018~2020)
R-body Academy R-Conditioning Course終了(2019)

資格

R-Conditioning Coach
NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
Pilates Synthesis by AZCARE ACADEMY(Mat)
Pilates Synthesis by AZCARE ACADEMY(Reformer&Tower)
Pilates Synthesis by AZCARE ACADEMY(Chair)
日本ラグビーフットボール協会 スタートコーチ
LesMills BODYPUMP Instructor
高等学校教諭一種免許状(地理・歴史)
国内旅行業務取扱管理者

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