R-body ACADEMYイントロダクションセミナー
開催概要
【題名】
フィットネス寿命を延ばすコンディショニング入門
〜痛みなく、生涯動けるカラダづくり〜
【概要】
あなたのクライアントは、「この先も長く運動を楽しめるカラダ」を手に入れられていますか？
近年、“フィットネス寿命”という言葉が注目されていますが、運動を長く楽しむためには、機能的なカラダづくり＝コンディショニングが欠かせません。
しかし、実際のフィットネスの現場では、痛みを抱えながら運動に取り組まれている方や、時には運動の継続自体を諦めざるを得ない方も少なくないのではないでしょうか。
このセミナーでは、
・関節や筋肉に負担をかける「間違った動きの見極め方」
・痛みなく運動を継続するための「カラダの整え方」
・フィットネスクラブ等の現場への「コンディショニングトレーニング導入法」
をお伝えします。
※セミナー内でR-body ACADEMYのご紹介も行います。
【こんな方にオススメ】
・フィットネスクラブやパーソナルジムで中高年層の運動指導をしている方
・クライアントに長くフィットネスに通ってもらいたいとお考えのトレーナー、インストラクターの方
・クライアントの「痛み・違和感」に不安を感じながら指導している方
・コンディショニングの重要性は分かっているが、何から始めてよいか悩んでいる方
【日程】
2025年7月21日（月祝）18:00~19:15
【開催方法】
オンライン開催（Zoom）
※アーカイブ参加可能