【Strength研修！＠伊藤良彦様】
R-body
みなさんこんにちは！
本日コラムを担当します藤井です！
先日、R-body project テクニカルアドバイザーである
伊藤良彦氏に社内で研修を行なって頂きました！
みなさんもメニューの後半で行なっている”Strength”を
正しく、適切に行えるように
インプットと、完璧な“デモ”を見せることができるように
一つ一つのエクササイズを
メンバー同士でフォームを確認しながら実施しました。
StrengthもConditioningのひとつであり、
機能を向上させるために必須のエクササイズになります。
研修時の雰囲気をご覧ください！
楽しく、真剣さが伝わると思います！
SQの際にトレーナーから
「ナイスエンジェル！」
と承認されたら、
良い姿勢で（特に背中）動作ができているんだな！
と思ってください！笑
この研修もあと２回続きます。
今後も皆様に良いサービスを提供できるように精進いたします！
伊藤良彦さん
いつも楽しく、そして熱のこもったご指導をありがとうございます！
今後も引き続き宜しくお願いいたします！
END:2019.06.01