ぜひ使ってみてください！
R-body
皆さん！大手町店の奥側にある
このマシン使ったことはありますか？
KEISERのスクワットマシンです。
空気圧負荷により、安全かつ効果的に
高重量のトレーニングを行うことができます。
パッドを両肩で持ち上げるため、
バーベルで高重量を扱う際にありがちな
首への負担が少なく、
誰でも簡単に行えるのがすごく魅力的ですね！
この日は石原トレーナーとトレーニングです。
真剣でかっこいい！
ん、んん？？
キノコがニョキっと・・・
※ご安心ください。本人に許可は取っております。(笑)
足踏みして３０秒も経つと、
お尻が爆発寸前です。
ここまで追い込めたら・・・最高ですね！！！！
ぜひ、セルフトレーニングの時にでも活用してみてください！
END:2019.08.31