【R-body Home Exercise 1】
関上 寅之輔上級Conditioning Coach
大変なご時世ですが、運動の習慣をゼロにせず、
ご自身の免疫を高めましょう！
全く運動が出来ていない。という方は、
ご自宅で簡単なストレッチから始めてみてはいかがでしょうか？
R-bodyのYouTubeページでは、
100種類を超えるエクササイズ動画をご覧いただけます！
是非ご自宅でのコンディショニングにお役立てください！
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END:2020.03.07