【R-body Home Exercise 4】
R-body
今回は、
R-body Strength 種目の中から、
下半身の押す動作の機能を高めるエクササイズである、
スプリットスクワットをご紹介します！
適度な運動は、免疫を高めます！
このようなときこそ運動の習慣をゼロにせず、
ご自身の免疫を高めましょう！
R-body Home Exercise 3はこちら
→ https://youtu.be/w-IUDuoeAXQ
R-body Home Exercise 2はこちら
→ https://youtu.be/eLoO6dzsJ7c
R-body Home Exercise 1はこちら
→ https://youtu.be/pVyD8D8wf00
R-bodyのYou Tubeページでは、
100種類を超えるエクササイズ動画をご覧いただけます！
是非ご自宅でのコンディショニングにお役立てください！
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