市川 彩子

得意分野

デスクワークや運動中に起きてしまう肩こりや腰痛の改善、予防。猫背でも、反り腰でもない正しい姿勢で立ちたい、座りたい方、自分のカラダのクセを知りたい方、スポーツをする上でカラダの動かし方を知りたい方、一緒にトレーニングしましょう！
自分のカラダを把握していただき、なりたいカラダに対して必要なトレーニングを提供します！
上手く身体を動かせない動作があれば、動かせるまで時間をかけてトレーニングすることが得意です。
ゆっくりトレーニングを進めたい方もぜひ。

メッセージ

コンディショニングが何故大切なのか伝えながらトレーニングをします。
一緒に楽しみながらトレーニングしましょう！

経歴

丸の内朝大学講師（2017-2018）
R-body project横浜つづき店派遣トレーナー（2014-2016)
聖路加メディローカス派遣トレーナー（2018-現）
神宮シンクロナイズドスケーティング Ice Messengers チームトレーナー（2019-現）

資格

R-body認定コンディショニングコーチ（R-CCC）
NASM-PES（ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）
FMS Level1

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