コンディショニング教室開催決定（10月・一般の方向け）
私たちはみな、人生というフィールドを生きるアスリートです。
生き抜くために何より必要なことはライフパフォーマンスの向上です。ライフパフォーマンスを向上させるためには、日々のコンディショニング（体調を整えること）が必須です。コンディショニングの方法はさまざまありますが、そのなかの一つに「運動」があります。
R-bodyはこのたび、 より多くの方々のライフパフォーマンス向上をサポートするために、生涯自分のカラダを自分自身でコンディショニングし続けるために必要な「カラダに関する知識」と「運動」を身に付けるための“学び”の場を開設することといたしました。
誰かに運動指導をするための講座ではなく、ご自身がご自身のカラダをよく知り、ご自身でコンディショニングするための教室です。
・専門家から正しくカラダの動かし方を教えてもらいたい方
・フィットネスクラブに行ったけれど続かなかった、しっくりこなかった方
・動画サイトを見て運動を試みたけれどやり方などこれでいいのか不安な方
・自分のカラダの問題の根本的な解決方法を身に付けたい方
スポーツ経験がない方や、普段あまりカラダを動かせていない方も、「学びたい」「自分でなんとかしたい」そんな想いが原動力です。ぜひご一緒に学びましょう！
＜第１期教室概要＞
【日時】 全7コマ3日間
10月 6日（金）11:00 – 14:00 （1コマ50分間・3コマ）
10月 13日（金）11:00 – 13:00 （1コマ50分間・2コマ）
10月 27日（金）11:00 – 13:00 （1コマ50分間・2コマ）
間に適宜休憩が入ります。
【受 講 料】 38,500円（税込・全7コマ分）
【会 場】 R-body柏の葉店
【住 所】 千葉県柏市若柴226番地44 中央141街区1 KOIL TERRACE 1F
【募集人数】 6名限定 中学生以上の一般の方 ＊怪我や障害による運動制限の無い方
【実施方法】 対面教室 グループ形式（座学・運動実技）
【申込方法】 右記フォームよりお申し込みください ＜申込フォーム＞
※ 講座に関するご質問やお問い合わせはCONTACTページまたはメール（info@r-body.com）にて承ります。
コンディショニング教室ご案内（下記画像と同じフライヤーをPDFにてご覧いただけます）
