MOM UP PARK 特別プログラムを弊社コーチが担当します
R-bodyは、内閣府SIPの一環として開催されるオンラインプログラム「MOM UP PARK」にて
コンディショニングプログラムの設計および講師を担当しています。
本プログラムは、育児期のママたちをサポートすることを目的に、
「からだとこころ」を
ととのえる3つのアプローチ
・うごく
・まなぶ
・つながる
をテーマに、日常に取り入れやすい実践的な取り組みを展開しています。
このたび、弊社コンディショニングコーチの西原が特別プログラムの講師を担当いたします。
【開催概要】
■日時：9月16日（火）11:30〜12:00
■テーマ：育児期に特に多い肩こり・腰痛（不定愁訴）の原因と解消法
■形式：オンライン（Zoom）
■参加費：無料（MOM UP PARKメンバー登録＋予約が必要）
日常で起こりやすい不調の背景を知り、今日から実践できるセルフケアの方法をご紹介します。
▼詳細・ご予約はこちら
本プログラムは、会員さま以外でもご参加いただけます。
「整える習慣」を日常に取り入れるきっかけとして、ぜひご参加ください。
▼MOM UP PARK公式サイト
