機能解剖学の理解を深め、ワンランク上の指導を
1年ぶりに機能解剖コースを開催いたします！
今回より機能解剖コースも
オンラインでの受講が可能となりますので、
遠方の方もぜひご受講ください！
【運動指導中にこんなお悩みはありませんか？】
使って欲しい筋肉を使えないお客様がいるが、
どのように対処したらいいのか分からない。
トレーニング中に、お客様が痛みを訴えているが、
なぜ痛みがでるのか分からない。
【コースの特徴】
機能解剖コースは、解剖学の理解を深め、
お客様のおカラダに何が起きているのか？
を見極める事ができるようになるコースです。
例えば、スクワットをお客様に行っていただく際に、
お客様によって起こる動作は違います。
以下の写真Aのように、
脊柱を真っ直ぐ保った状態でスクワットを行う方もいれば、
Bの写真のように
脊柱を屈曲させながらスクワットを行う方もいます。
AとBでは筋肉の活動の仕方が大きく異なります。
詳しくは割愛しますが以下のような違いがあります。
A・・・
大腿四頭筋、臀筋、
ハムストリングス がエキセントリック収縮している
B・・・
臀筋、ハムストリングス の収縮は少なく、
大腿四頭筋が過剰にエキセントリック収縮している
このような違いが起きています。
機能解剖コースは、
このようにお客様の動作を見た時に、
どのような筋肉の活動が起きているかを
見極める事ができるようになるコースです。
この考え方を身につければ、
なぜ使いたい筋肉を使えないのか？
なぜ、お客様が痛みを訴えているのか？
を理解することができるようになります。
皆様の受講をお待ちしております！
ー機能解剖学の理解を深め、ワンランク上の指導をー
お申し込みはこちらから↓
https://forms.gle/11Z69JM2J9YnFZGx6
〜開催要項〜
【日 時】
3月7日（日） 9:00-16:00（休憩1時間）
【参加方法】
対面受講もしくはオンライン受講（Zoom）をお選びいただけます。
【場 所】
※対面受講を希望された方
R-BODY CONDITIONING ACADEMY /大手町店
【費 用】
受講費：8,800円（税込）
※受講料は事前振込にてお支払いただきます。
【定員】
対面受講：10名
オンライン受講： 25名
【最小催行人数】
6名
※最小遂行人数に満たない場合は開催を中止する可能性もございます。
予めご了承ください。
◼︎問い合わせ
Mentorship事務局 三浦（ミウラ）
MAIL：mentorship@r-body.com