【柏の葉ママのからだとこころのケア教室】ご案内
弊社コーチがママ、プレママ向けの講座にて運動指導を担当させていただいております。
株式会社つくばウエルネスリサーチ社様がママの健康促進のために開催される無料講座です。
ぜひご一緒に、カラダを動かし交流しましょう！
お申し込みはこちらのリンク→★よりどうぞ。
＜2023年のスケジュールとテーマ＞
1月13日（金）・腰痛改善のためのコンディショニング
2月3日（金）・肩こり改善のためのコンディショニング
3月3日（金）・姿勢改善のためのコンディショニング
＜時 間＞ 各回14時30分から16時
＜場 所＞ ららぽーと柏の葉北館3F まちの健康研究所「あ・し・た」
＜対 象＞ 妊娠16週〜産後3年以下のママ
＜参加費＞ 無料
＜講 師＞ R-bodyコンディショニングコーチ 石原 亜耶
お申し込みはこちらのリンク→★よりどうぞ。
ぜひお気軽にご参加くださいませ。
（過去の講座の様子）