広島ガス株式会社様にてコーポレートコンディショニングを実施しました

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弊社の荒井が広島ガス株式会社様にてコーポレートコンディショニングを実施しました。

「健康増進講演会~ワークパフォーマンスを上げる身体のコンディショニング~」というタイトルにて、デスクワークで起こり得る慢性疲労(肩コリ・腰痛)を軽減し、ワークパフォーマンスを高めるためのコンディショニングを実施しました。

 

 

そもそもカラダはどのような構造をしていて、どのような姿勢をとるとカラダに負担はないのか?

慢性疲労が起きた時の対処法とその根本原因の改善の仕方とは?

ご参加いただいた皆さんには頭とカラダで学んでいただきました。

 

広島ガスの皆さま、ご参加ありがとうございました。

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