広島ガス株式会社様にてコーポレートコンディショニングを実施しました
弊社の荒井が広島ガス株式会社様にてコーポレートコンディショニングを実施しました。
「健康増進講演会~ワークパフォーマンスを上げる身体のコンディショニング~」というタイトルにて、デスクワークで起こり得る慢性疲労(肩コリ・腰痛)を軽減し、ワークパフォーマンスを高めるためのコンディショニングを実施しました。
そもそもカラダはどのような構造をしていて、どのような姿勢をとるとカラダに負担はないのか?
慢性疲労が起きた時の対処法とその根本原因の改善の仕方とは?
ご参加いただいた皆さんには頭とカラダで学んでいただきました。
広島ガスの皆さま、ご参加ありがとうございました。