R-body主催セミナー Conditioning Exercise セミナー③ Strength＆Power（上肢Push パターン）お申込開始のご案内
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◼️セミナー概要
R-body設立以降20年にわたる知見から導き出された、ゴールドスタンダードとなるエクササイズ種目を学ぶセミナーです。
本セミナーでは、R-bodyのプログラムデザインのカテゴリーの中から「Strength ＆ Power」の「上肢Push」に該当する種目と、その背景となる理論を学びます。
※本セミナーは、R-body認定コンディショニングコーチ（R-CCC）更新制度該当セミナーです。
◼️学習内容（カリキュラム）
①Strength＆Power（上肢Push）カテゴリーの種目の学習。
②各種目の背景となる理論の学習。
学習キーワード（水平・垂直方向のPush パターン／バイオメカニクス／重心／基底面／肩甲胸郭関節／胸椎／胸郭／肩甲上腕関節／オーバーヘッド動作／運動連鎖／3面運動／Loading&Unloading）
③エクササイズ実践
◼️セミナー受講による達成目標
①Strength＆Power（上肢Push）カテゴリーの種目とその背景となる理論を学び、各種目の指導ができる状態。
◼️セミナー詳細
Strength＆Powerのカテゴリーの目的は、人間の基本となる動作パターンの習得と、習得した動作パターンを強化をすることで怪我をしない、パフォーマンスの土台となる機能的なカラダのベースを作ることです。
本セミナーでは、Strength＆Powerのカテゴリーの中でも、上肢のPush パターンの習得と強化を目的としたエクササイズ種目の理論と、その実践方法を学びます。
◼️対象
・パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティスインストラクター等の運動指導者の方。
・運動指導を治療に取り入れている、またはこれから取り入れたい治療家の方。
・R-body 認定コンディショニングコーチ（R-CCC）
◼️日程
3月30日（日）
14:00〜16:30
※13:40開場
◼️申し込み締め切り
3月27日（木）
◼️定員
20名
◼️会場
〒100-0004
東京都千代田区大手町1-1-2 大手門タワー B1F
R-body 大手町
◼️受講料
16,500円（税込）
R-CCC特別価格13,200円（税込）
※R-CCC宛に別途メールにてご連絡いたしましたR-CCC専用フォームよりお申し込みください。
【申し込み方法】
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