R-body Conditioning ONLINE

運動の効果を出すためには、“正しい知識”が必要。
そして、何より実行することを積み重ねて、“習慣化すること”が重要です。

R-bodyが提供する“正しい知識”とは

  • 長年のトップアスリートサポートから
    導き出されたシステム
  • スポーツ医学博士によって開発されたプログラム
  • トレーニング科学に関する研究に裏付けされた
    確かな情報

で構成されている“ホンモノ”のコンディショニングサービスです。

パソコンやスマートフォンさえあれば、
どこにいても、“正しい知識”でアタマを鍛え、
コンディショニングを実行することが身近にできるようになります。


R-bodyのオンラインサービスは
正しい知識で運動を学ぶ場を提供し、コンディショニングの習慣化のサポートをします。


2003年、「ホンモノを身近に」というコンセプトで始まったR-body。
2020年、オンラインで「ホンモノをもっと身近に」になったR-body。
誰もが自分らしいカラダで人生を謳歌してもらうために、
R-bodyは進化しました。

Conditioningとは

サービス内容

グループセッション ライブ配信/オンデマンド配信

グループセッション
(オンデマンド配信)

内容:セミナー形式で配信するコンディショニンググループセッションです。
エクササイズ動画を見て単に運動を行うのではなく、よりカラダに関する理解を深めていただける内容をお届けいたします。
【配信日】毎月第1〜第4土曜日午前10時

※オンデマンド配信でいつでも繰り返し閲覧いただけます。

オンラインS.O.A.P®︎(カラダの評価)

オンラインS.O.A.P®︎

所要時間: 50分
内容:1対1で目的や課題解決に向けた現状把握を行い、個別のコンディショニングプログラムを作成いたします。また、課題解決のための段階的な目標設定、コンディショニングの実施頻度や実施タイミングを決定していきます。

オンラインR-Conditioning(パーソナルトレーニング)

オンラインR-Conditioning
(パーソナルトレーニング)

所要時間: 50分
内容:カスタマイズされた個別のコンディショニングプログラムを、スポーツ医・科学の知識を有したコーチが指導します。
自分のカラダのクセを理解し、改善のための方法を学んでいきます。

グループセッション・オンラインS.O.A.P®︎・オンラインR-Conditioningは
Web会議ツールアプリケーション「Zoom」を利用します。

※グループセッションはウェビナー形式になるので参加者のビデオは映りません
※オンラインS.O.A.P®︎・オンラインR-Conditioningは双方向会話をするのでお客様のお顔が見える状態で行います

グループセッション ライブ配信/オンデマンド配信

ホームコンディショニング

内容:R-bodyが監修するコンディショニング管理システムをご利用いただきます。ご自身のコンディショニングプログラムを、いつでもどこでも閲覧可能です。
実施履歴や体調の記録を行えるほか、プログラムのコツをメモすることも可能です。

料金

サービス 時間 料金(税込)
月会費 3,850円
オンライングループセッション 30分 0円
オンラインS.O.A.P®︎ 50分 3,850円〜
オンラインR-Conditioningパーソナルトレーニング 50分 3,850円〜

※「グループセッション」は月会費内で毎日受けていただけます。
※「S.O.A.P®︎」「R-Conditioning」の料金は、担当コーチによって金額が異なります。詳細は、各コーチのプロフィールをご確認ください。
※月会費は入会日に関わらず、1ヶ月分(3,850円)が全額発生いたします。

オンライン会員様におけるR-bodyの施設利用料金

サービス 時間 料金(税込)
実店舗での対面R-Conditioningパーソナルトレーニング 50分 毎月1回目 : 8,800円〜
2回目以降は正規のビジター価格となります。
※担当コーチ・店舗によって金額が異なります。
詳細は施設までお電話にてお問い合わせください。

※オンライン会員の特典として実店舗での対面のパーソナルトレーニング(ビジター施設利用)の料金が特別価格となります。
 オンライン会員の方でも実店舗で直接サービスをお受けいただくことでより細かなコンディショニング指導を受けることができます。

オンラインR-TRIAL(サービス体験)

1対1で実施するオンラインS.O.A.P®︎を体験していただくことで、自分のカラダのクセを理解し、改善のための方法を学ぶことができます。

※入会を希望されている方もこちらの体験をお受けください。

オンラインR-TRIAL 料金 3,850円(税込)

サービス内容の詳細はこちらからご覧ください

サービス体験の流れ
  1. LINE公式アカウント、もしくは店舗への電話でお申込み
  2. ▼LINE公式アカウント▼
    R-BODY ONLINE LINE公式アカウント:https://lin.ee/0SChEGH
    ※LINEの登録後、「オンラインR-TRIAL希望」と送信ください。

    ▼店舗への電話▼
    R-body 大手町店 03-6273-4337
    ※電話予約所要時間 5分〜10分
    ①目的とお身体のコンディションについてヒアリングさせていただきます。
    ②ご都合に合わせた日程でご予約を承ります。
      

  3. 下記リンクからアンケート&クレジットカードの登録
  4. 体験当日、事前に送られてくるメールからZoomのURLをクリック

  5. オンラインR-TRIALの実施

    ※所要時間80分

オンライングループセッションの体験動画

セミナー形式で配信する毎日1回30分間のコンディショニンググループセッションの体験動画をご覧いただけます。

体験動画テーマ「コンディショニングベーシック」

こちらをクリックすると閲覧いただけます。

LINE公式アカウント

LINE公式アカウントにてお問い合わせや体験のお申し込みを受け付けております。まずはお気軽にご登録ください! https://lin.ee/0SChEGH

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