北海道東川町・東神楽町・美瑛町の小学校教員を対象にコンディショニング講演を実施しました
2026年6月10日、北海道東川町の共生プラザそらいろにて、東川町・東神楽町・美瑛町の小学校で体育科を担当する先生方約25名を対象に、弊社コンディショニングコーチの小野寺が講演を行いました。
今回の講演は、R-bodyが東川町立東川第二小学校の授業で行っている取り組みを、同校の先生方が今回の集まりで紹介してくださったことをきっかけに実現しました。
当日は、「ケガをしないカラダづくりは、正しい動きづくりから ～体育授業で活かせるコンディショニングの視点～」をテーマに、コンディショニングの考え方や、体育の授業で活用できる実践方法についてお伝えしました。
講演では、ケガのリスクを減らすためのカラダの使い方についてお話しするとともに、体育の授業前に取り入れられるコンディショニングエクササイズを、先生方にも実際に体験していただきました。
エクササイズを通じてカラダの動きを確認しながら、動きづくりの重要性や、授業の中で活用できるポイントをご紹介しました。
参加された先生方からは、「正しく動かすことで、こんなに動きやすくなるとは驚きました。」「授業の際に、早速取り入れてみます。」といったご感想をいただきました。
このたびは、貴重な機会をいただき、誠にありがとうございました。
R-bodyは今後も学校や地域と連携し、コンディショニングが日常の習慣となり、地域の文化として根づく環境づくりに取り組んでまいります。