皆さんのリフレッシュ方法とは？
R-body
皆様こんにちは！
突然ですが・・・
皆さんのリフレッシュ方法は何ですか？
この間、夏期休暇をいただき地元の大阪に帰省した際
田舎の町で生まれ育った私は、
久しぶりに地元の海岸へランニングをしに行きました。
いや〜こんな空の色をされると
走らないわけにいかないですよね。。（笑）
その時感じたのは、
自分のリフレッシュ方法は
身体を動かすことだ！と気づきました。
自分の好きな場所で身体を動かすと
より爽快な気分になります。
皆さまがR-bodyに通ってくださる理由で
”リフレッシュ目的”という声もたまに耳にします。
皆さまがトレーニング後、
来館前より『カラダの調子がいい！』と
感じていただけるような環境を提供していきます♪
一緒にストレスフリーな生活送りましょう！！！！
END:2019.07.23