最近階段使っていないな〜と思った方向け
R-body
みなさんこんにちは!
ゴールデンウィークが始まり
気温が温かくなってきましたね!
さて、そんな中
ここ最近階段をつかうタイミングは減っていませんか?
行動範囲が狭くなることで
思い当たる方が多くいらっしゃるのではないかと思います。
そんな方にオススメの動画をご紹介します!
家でもできることを実施していきましょう!
END:2020.05.02
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