片桐 彩香

得意分野

・日常生活の中で無理なくコンディショニングを続けたい方
・姿勢の崩れや肩こり・腰の違和感など、日常的なカラダの悩みがある方
・ヨガを取り入れながら、自分のカラダと向き合いたい方
・仕事・育児・スポーツなど、それぞれのライフスタイルに合わせてカラダを整えたい方
・目標に向かって前向きに取り組みたい方

メッセージ

出産を経験し、姿勢の崩れや肩こり・腰の違和感など、
自身のカラダの変化と改めて向き合う時間を過ごしました。

その中で実感したのは、
「日常の中でコンディショニングを続けること」の大切さです。

現在は2児の母として子育てにも奮闘しながら、
忙しい毎日の中でも無理なく続けられる方法を、
一人ひとりのライフスタイルに合わせてお伝えしています。

目標に向かって前向きに取り組みたい方や、
「自分のカラダをもっと良くしたい」と思っている方をサポートしたいと思っています。
ぜひお気軽にご相談ください。

経歴

R-body Academy R-Conditioning Course修了（2014)
Educate Movement Institute認定 CorePowerYoga CPY®️養成講座修了

丸の内朝大学講師（2017-2018）
東京スポーツレクリエーション専門学校　非常勤講師(2019)
星のや東京派遣トレーナー（2016 - 2020)
聖路加メディローカス派遣トレーナー（2015-2020）
提携企業先派遣トレーナー(2016-2019)

資格

R-body認定コンディショニングコーチ（R-CCC）
JSPO-AT（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
NASM-PES（米国NASM認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）
Core Power Yoga CPY®️
3D MAPS（MOVEMENT ANALYSIS & PERFORMANCE SYSYTEM）

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