日常の一コマ〜トレーニング編〜

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山本 真Conditioning Coach

皆様こんにちは。

 

本日は山本が担当いたします。

 

今回は日常の一コマを切り抜いてご紹介いたします。

トレーナーの自主トレーニング風景です。

日々、「知っている」から「実践できる」、

またその先の「改善できる」へ向けて、

自主トレーニングを各トレーナーが行っております。

とある日の営業後の風景です。

牧本トレーナーから勢いと躍動感が感じられます。

こちらは力強さのある懸垂です。

 

エクササイズのゴールイメージを

正しく明確にお伝えできるように日々実践者であらねば、

と感じる今日この頃でした。

 

END:2019.06.20


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