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  • 私の好きな本について

    真田 貴弥コンディショニングコーチ

    皆さんこんにちは!

     

     

    真田です。(自称R-body読書愛好会の会長でございます)

     

     

     

    本日も私の好きな本に書かせて頂きます。

     

     

    「人生とは何か」

     

     

     

    皆様は考えたことがありますでしょうか?

     

     

    私にとって今回の本は、

     

     

    人生に関して考えるきっかけを与えてくれて

    また自分の感情や思考のコントロールの手助けしてくるものでした。

     

     

    「ユダヤ人大富豪の教え」著 本田 健

     

    「本当の成功とは、完全に人生に身をゆだねることなのだよ」

    とてもインパクトを感じた言葉です。

     

     

    日常の中で、成功して喜ぶ、失敗して悲しむ、

    人の役に立てて嬉しい、理不尽なことに苛つく、

    など色々な感情や欲が湯水の如く湧き出てきますね。

     

     

     

    どんなことが起きても全てを自分の感情に左右されず、

    自分自身を受け入れコントロールすることができれば

    人生の成功者といえるのではとこの本を読んで感じました。

     

     

     

    私は、恥ずかしながら感情や欲に負けっぱなしの日々を送っております・・

     

     

    人のためにサポートできることがトレーナーと感じております。

     

     

    人のために生きる人生として、

    まずは自分の感情や体調を絶好調にしておくことが、

    事前に準備できることなので、

    負けっぱなしにならないように気を引き締めたいと思います。

     

     

     

    事前準備といえば予防ですね!

    怪我をしないカラダを作る事前準備はR-bodyのコンディショニングで!!

     

     

     

    真田

     

    END:2019.09.17

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