受講生の声Vol.9 動作修正のテクニック学んでクライアントにとって最適なキューイングが出来るようになりました
R-body
今回、”受講生の声”をいただいたのは、
Conditioning Coach Mentorship Program Basicコースを受講された、
大坪慎司さんです。
大坪さんは
パーソナルトレーニングジム focusで代表を務められ
トレーナーとして活躍されています。
パーソナルトレーニングジム Focus
Q.受講前にどのような悩みを抱えていましたか?
R-bodyのConditioning Coach Mentorship Programを受講する前までは、
一般的なウエイトトレーニングの指導ばかりしていました。
もちろん、筋力、体力が低下しているクライアントにとって、
ウエイトトレーニングを選択することは
間違いではないと思いますが、
ある時から
「ストレングスの強化よりも、
基本的な動作改善の方が重要なのでは？」
と考えるようになったのですが、
そのアプローチの方法が
具体的に分からず悩んでいました。
Q.なぜConditioning Coach Mentorship Program Basicコースを受けようと思われましたか?
身体の動作改善を学べるところはないかと探した際に、
幸いにもR-bodyを見つけることができました。
R-bodyでは“コンディショニング”を第一に考えておられ、
その重要さを業界に広めてくれています。
その業界屈指のレベルを肌で感じてみたかったのと、
鈴木代表の「Exercise is medicine」
という考えに大変感銘を受け、受講を決意しました。
Q.Basicコースを受講された感想を教えてください。
Conditioning Coach Mentorship Programでは、
座学から実践までとても濃密な時間を過ごさせて頂き、
大変満足する内容でした。
とくに、実践セッションは目から鱗で、
「そんな視点があるのか！」
と驚かされることばかりでした。
R-bodyの指導テクニックは体系立てていて、
頭の中が整理された感じがして
様々な気づきを得ることができました。
また、グループでディスカッションするのも
とても楽しかったです。
トレーナー、柔道整復師、鍼灸師など、
様々な分野で活躍する方々とディスカッションできるのも
R-bodyのConditioning Coach Mentorship Programならではだと思います。
Q.Basicコースを受講された後、どのような変化がありましたか?
お陰様で、クライアントに対して本当に重要なことが何なのかが、
少しずつですがわかってきたように感じます。
また、様々な動作修正のテクニックを教えていただいたお陰で、
「そのクライアントにとって最適なキューイングは何か？」
を考える癖がつき、
指導に幅が広がったように感じます。
R-bodyの観点を取り入れることで、
トレーニング種目も
工夫して考えることができるようになりましたし、
これまで指導していた種目にも
新しい視点をもつことができるようになりました。
Q.どのような方にConditioning Coach Mentorship Program Basicコースをオススメしたいですか?
今後、機能改善のトレーニングを取り入れていきたい方には、
Conditioning Coach Mentorship Programは強くお勧めします。
R-bodyのトレーニングに対する考えを取り入れることで、
トレーニング指導に軸ができてきたように感じます。
現在、ご自分の指導に自信が持てない方や、
どのような考えで
トレーニング指導をしていこうかお悩みの方は、
ぜひ一度R-bodyのConditioning Coach Mentorship Programを
受講してみることをお勧めします。
大坪様、ご協力いただきありがとうございました！
Conditioning Coach Mentorship Programについて
ご興味ある方はこちらをご覧ください。
https://r-body.com/course/basic/