お客様の声 Vol.18 柏の葉店のコンディショニング

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上野 雅之契約Conditioning Coach

コラムをお読みの皆様、こんにちは!
本日は柏の葉店での取り組みを、
上野がお届けいたします。

 

5月にグランドオープンを迎えた“柏の葉店”は、
お陰様でオープンより2ヶ月が経過しました。

「コンディショニング」を通して、
嬉しいお声を続々といただく中で、
ご夫婦でご来館されているT様(奥様)に
インタビューいたしました!

Q.1 どのような目的でトレーニングされていますか?

膝の痛みの緩和と、体力をつけるため、
また、腰痛防止とゴルフの可動域を広げるためです。

Q.2 R-bodyでのトレーニングの魅力を教えてください。

体の構造を説明してもらえるので、とても理解しやすいです。
また、個別のプログラムの設定や、ステップアップ、
自宅でのトレーニングについての説明がとてもわかりやすいと感じています。

トレーナーの皆さんの感じが良いです!

 

Q.3 R-bodyを利用されて、どのような変化がありましたか?

痛くてかけなかったあぐらがかけるようになりました。
毎日のウォーキングの際の膝の痛みがほとんどなくなりました。

R-body利用後は身体がスッキリし、身長が伸びた感があります!?!

Q.4 最後に・・・!

元気で長生きする為に、
基本の動きを取り戻したい!

先々は筋肉をつけて、太りにくいカラダにしたい!

この目標に向かって、
まずは可動域を広げ柔軟性を向上、
怪我のしづらい基礎を作り、
そのあと筋力アップしていきたいと思います。

 



T様 ご協力いただきありがとうございました。

膝の痛みが無くなってきたこと、
知らないうちにあぐらが掛けるようになったこと、
本当にうれしく思います!

 

オープンより2ヶ月の間、
素晴らしい運動頻度にて継続されたことが
何よりも結果に繋がっています。

 

引き続き 「コンディショニング」を通して
T様の健康とライフパフォーマンスをサポートいたします。

 

 

R-bodyは、柏の葉スマートシティの
“課題解決型の街作り”をサポートします。

柏の葉スマートシティの
3つのテーマの1つである「健康長寿」に貢献し、
運動を通して皆様のライフパフォーマンスを押し上げます。
詳しい取り組みについては、こちらの記事をご確認ください!

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000059878.html

 

END:2021.07.16

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