趣味を仕事に
西原 利来Conditioning Coach
皆さん、こんにちは！
R-bodyの西原です。
先日、一般社団法人日本ゴルフフィットネス協会さん主催の
ゴルフフィットネストレーナー認定講習会に参加いたしました。
日本ゴルフフィットネス協会さんは、
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「生涯ゴルフ」
一生涯続けられるゴルフから「感動」と「喜び」を、
ゴルフに関わる全ての方々へ。
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という素晴らしい理念の元に活動されております。
僕自身、ゴルフを初めてまだ1年ちょっとですが、
自分に必要な事が知れる「感動」や、
出来なかったことが出来る「喜び」は都度感じており、
気の合う同僚や、高校の同級生などとコースを回るのはとても楽しく、
充実したゴルフライフをおくれていると感じております。
認定講習会では下記の事を学びました。
・生涯ゴルフを阻害する原因
・傷害を予防するための身体的要素
・ゴルフフィットネストレーナーの役割
・ゴルフボディチェック
・コレクティブエクササイズ
ゴルフボディチェックでは
簡単なカウンセリングから、
姿勢チェックを行い、
脊柱の動きをチェックしたり、
股関節の動きをチェックしたり、
出た評価を元にフィードバックを行います。
フィードバックの後は課題改善に向けた
エクササイズ指導を行い終了となります。
※評価やエクササイズは一部となります。
自分の趣味がそのまま仕事に繋がるのはワクワクしますね。
R-bodyで提供しているサービスとも繋がる部分が沢山あったので、
これからの指導にしっかり活かしていきたいと思います！
日本ゴルフフィットネス協会さんは
R-bodyともコラボセミナーを過去開催しており、
今月に実技編も実施予定ですので、
ご興味ある方はぜひご参加お待ちしております！
（定員まで残りわずかです！お申し込みは7日（水）までとなっております。）
＜セミナー詳細＞
GOLF FITNESS × CONDITIONING 【実技編】
「ゴルフとカラダの課題を紐づけるゴルフボディチェックの方法」
演者：菅原 賢コーチ
ゴルファーのパフォーマンスを最大限に引き出すためにゴルフの競技特性を知り、
ゴルフスイングと身体の効率的な使い方を理解することが大切です。
当日はゴルファーに行う10項目のチェック法で、
スイング中に起こるエラーを分かりやすく解説します。
「ゴルファーのためのコンディショニングトレーニング」
演者：荒井 秀幸コーチ
ゴルフのスキルを向上させるために必要になるのが、その土台となるカラダの機能向上です。
カラダが機能的に動けるからこそ、様々なスキルを獲得することができます。
また、ゴルフを生涯スポーツとして実施するための傷害予防にもつながります。
当日は機能向上に必要な原理原則や具体的なトレーニング方法についてお伝え致します。
日程：12月10日(土)
時間：18:00〜21:00（3時間）
会場：大手町店、オンライン（Zoom）
料金：6,600円（税込）
定員：対面25名、オンライン95名
申し込みフォーム
https://forms.gle/hm6FM4V4RFzTYGZr7
※12月7日（水）までお申し込みいただけます。
END：2022.12.06
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店舗情報について
大手町店：https://r-body.com/center/otemachi/
柏の葉店：https://r-body.com/center/kashiwanoha/