堀口 晴子

得意分野

・運動が苦手な方、運動初心者の方
・運動不足を解消されたい方
・姿勢改善
・肩や腰の不調をお持ちの方

メッセージ

これから運動を始めたい、でもガチガチに筋トレしたいわけではない・・・
自分に合った方法や負荷で自分のカラダと向き合いたい、そんな方々への丁寧な指導を心がけております。
自分らしい健康を知りたい、手に入れたい方、ぜひ一緒にカラダを整えましょう。

私自身が出産・育児を経験してきております。
睡眠不足や姿勢不良による肩こり・腰痛も経験しております。
痛みのないカラダづくりをサポートできたらと思っております。

経歴

成城高校バスケット部トレーナー（2003-2005）

資格

R-body認定コンディショニングコーチ（R-CCC）
NASM-PES（米国NASM認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）

コーチ一覧へ戻る