INTRODUCTION OF COACHESR-bodyのコンディショニングコーチのご紹介

市川 彩子

氏名

市川 彩子

区分

  • Conditioning Coach

店舗/サービス料

大手町店/正会員 3,850円(税込)、ビジター会員 13,200円(税込)

得意分野

デスクワークや運動中に起きてしまう肩こりや腰痛の改善、予防。猫背でも、反り腰でもない正しい姿勢で立ちたい、座りたい方、自分のカラダのクセを知りたい方、スポーツをする上でカラダの動かし方を知りたい方、一緒にトレーニングしましょう!
自分のカラダを把握していただき、なりたいカラダに対して必要なトレーニングを提供します!
上手く身体を動かせない動作があれば、動かせるまで時間をかけてトレーニングすることが得意です。
ゆっくりトレーニングを進めたい方もぜひ。

メッセージ

コンディショニングが何故大切なのか伝えながらトレーニングをします。
一緒に楽しみながらトレーニングしましょう!

経歴

丸の内朝大学講師(2017-2018)
R-body project横浜つづき店派遣トレーナー(2014-2016)
聖路加メディローカス派遣トレーナー(2018-現)
神宮シンクロナイズドスケーティング Ice Messengers チームトレーナー(2019-現)

資格

R-Conditioning Coach
NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
FMS Level1

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