新コーチのご紹介
鎌田 重法（かまだ・しげのり）コーチが、5月よりR-bodyに加わりました。
明るく穏やかな人柄で、丁寧に寄り添う姿勢が魅力のコーチです。
鎌田コーチの強み
トレーナー歴9年。これまでに年間1,900本以上のセッションを担当。 怪我からのスポーツ復帰、肩こり・腰痛などの慢性症状の改善、筋力アップやボディメイクを得意とし、お客様に合わせた最適なコンディショニングトレーニングを提供します
実績例
・肩こり改善の例：原因分析と生活習慣の見直しで、約2ヶ月で症状軽減
・筋力アップの例：スクワット（10RM）70kg→120kg デットリフト（10RM）60kg→115kg
・ボディメイクの例：体重 93kg→79kg（6ヶ月）
「目標に近づくお手伝いができれば嬉しいです。お気軽にご相談ください！」