運動の効果を出すためには、“正しい知識”が必要。
そして、何より実行することを積み重ねて、“習慣化すること”が重要です。
R-bodyが提供する“正しい知識”とは
- 長年のトップアスリートサポートから
導き出されたシステム
- スポーツ医学博士によって開発されたプログラム
- トレーニング科学に関する研究に裏付けされた
確かな情報
で構成されている“ホンモノ”のコンディショニングサービスです。
パソコンやスマートフォンさえあれば、
どこにいても、“正しい知識”でアタマを鍛え、
コンディショニングを実行することが身近にできるようになります。
R-bodyのオンラインサービスは
正しい知識で運動を学ぶ場を提供し、コンディショニングの習慣化のサポートをします。
2003年、「ホンモノを身近に」というコンセプトで始まったR-body。
2020年、オンラインで「ホンモノをもっと身近に」になったR-body。
誰もが自分らしいカラダで人生を謳歌してもらうために、
R-bodyは進化しました。
Conditioningとは
サービス内容
オンデマンド配信
内容：オンデマンドで配信するコンディショニングセッションです。
単に運動を行うのではなく、カラダに関する理解を深めていただける内容をお届けいたします。
毎月3回に分けて動画配信をいたします。
※過去動画は繰り返し閲覧可能です。
オンラインS.O.A.P®︎
所要時間： 50分
内容：1対1で目的や課題解決に向けた現状把握を行い、個別のコンディショニングプログラムを作成いたします。また、課題解決のための段階的な目標設定、コンディショニングの実施頻度や実施タイミングを決定していきます。
オンラインR-Conditioning
（パーソナルトレーニング）
所要時間： 50分
内容：カスタマイズされた個別のコンディショニングプログラムを、スポーツ医・科学の知識を有したコーチが指導します。
自分のカラダのクセを理解し、改善のための方法を学んでいきます。
オンラインR-Conditioningは
Web会議ツールアプリケーション「Zoom」を利用します。
オンラインR-Conditioningは双方向会話をするのでお客様の姿が見える状態で行います
ホームコンディショニング
内容：R-bodyが監修するコンディショニング管理システムをご利用いただきます。ご自身のコンディショニングプログラムを、いつでもどこでも閲覧可能です。
実施履歴や体調の記録を行えるほか、プログラムのコツをメモすることも可能です。
料金
| サービス |
時間 |
料金（税込） |
| 月会費 |
– |
3,850円 |
| オンラインオンデマンド配信 |
20分 |
0円 |
| オンラインS.O.A.P®︎ |
50分 |
3,850円〜 |
| オンラインR-Conditioningパーソナルトレーニング |
50分 |
3,850円〜 |
※「オンデマンド配信」は月会費内で何度でもご覧いただけます。
※「S.O.A.P®︎」「R-Conditioning」の料金は、担当コーチによって金額が異なります。詳細は、各コーチのプロフィールをご確認ください。
※月会費は入会日に関わらず、1ヶ月分（3,850円）が全額発生いたします。
オンライン会員様におけるR-bodyの施設利用料金
| サービス |
時間 |
料金（税込） |
| 実店舗での対面R-Conditioningパーソナルトレーニング |
50分 |
毎月1回目 ： 8,800円〜
2回目以降は正規のビジター価格となります。
※担当コーチ・店舗によって金額が異なります。
詳細は施設までお電話にてお問い合わせください。 |
※オンライン会員の特典として実店舗での対面のパーソナルトレーニング（ビジター施設利用）の料金が特別価格となります。
オンライン会員の方でも実店舗で直接サービスをお受けいただくことでより細かなコンディショニング指導を受けることができます。
オンラインR-TRIAL（サービス体験）
- 1対1で実施するオンラインS.O.A.P®︎を体験していただくことで、自分のカラダのクセを理解し、改善のための方法を学ぶことができます。
※入会を希望されている方もこちらの体験をお受けください。
オンラインR-TRIAL 料金 5,500円（税込）
サービス内容の詳細はこちらからご覧ください
- サービス体験の流れ
-
- LINE公式アカウント、もしくは店舗への電話でお申込み
▼LINE公式アカウント▼
R-BODY ONLINE LINE公式アカウント：https://lin.ee/0SChEGH
※LINEの登録後、「オンラインR-TRIAL希望」と送信ください。
▼店舗への電話▼
R-body 大手町店 03-6273-4337
※電話予約所要時間 5分〜10分
①目的とお身体のコンディションについてヒアリングさせていただきます。
②ご都合に合わせた日程でご予約を承ります。
- 下記リンクからアンケート＆クレジットカードの登録
- 体験当日、事前に送られてくるメールからZoomのURLをクリック
- オンラインR-TRIALの実施
※所要時間80分
オンデマンド配信の体験動画
コンディショニングセッションの体験動画をご覧いただけます。
- 体験動画テーマ
・R-bodyが提供するコンディショニングについて
・コンディショニングエクササイズ
（カラダを整える要素が含まれたパッケージメニュー）
・ストレッチ
（ウォーミングアップまたはクールダウンにおすすめの簡単ストレッチ）
こちらのフォームのご入力後、オンデマンド動画をお送りいたします。
