東京都パラスポーツ次世代選手発掘プログラムにて講習を実施いたしました
東京都が主催する東京都パラスポーツ次世代選手発掘プログラムにおいて昨年度に引き続き、弊社コンディショニングコーチの荒井・髙田・荒木・松下の4名がトレーニング講習会を実施させていただきました。
東京都パラスポーツ次世代選手発掘プログラムとは
・これから本格的に競技スポーツに挑戦したい
・現在取り組んでいる競技があるが、他にもっと自分に適した競技がないか、可能性を試したい
・普段は健常者の試合や大会に出場しているが、パラスポーツの分野でも活躍したい
など、競技スポーツに興味があり、今後続ける意思のある皆さんが競技と出会う機会をサポートするプログラムです。
私たちが担当させていただくトレーニング講習会では、障害予防やパフォーマンスの土台となる「コンディショニング」に重点を置き、継続的にスポーツに取り組むための知識とその実践方法の習得を目的に実施しています。
実施にあたっては、障害別にプログラムを組み、コーチの指導のもとカラダを動かしながらエクササイズをご体験いただくと共に、1つ1つのエクササイズの目的をアタマでも理解しながら、今後の競技生活に活かしていただけるよう指導に取り組みました。
ご参加くださった皆様、運営チームの皆様、誠にありがとうございました。