アタマまで鍛える

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川田 真琴上級Conditioning Coach

R●BODY CONDITIONING CENTERには

『アタマまで鍛える』

というコンセプトがあります。

https://r-body.com/center/otemachi/

 

運動種目を教えるだけではなく、

なぜこの運動を行うのか?

なぜあなたにこの運動が必要なのか?

などの理由やカラダのメカニズムをお伝えしてお客様に理解していただくことを指しています。

 

これはトップアスリートに対しても同様のことをお伝えしています。

今回は
スピードスケートの小平奈緒選手に向けて
ファンクショナルトレーニング理論3.0の講義を行いました。

ファンクショナルトレーニング理論とは、
R-body projectが今から15年も前から提唱している、
人のカラダの機能に関する原則をまとめたものです。

ファンクショナルトレーニング理論1.0はWEBサイトから無料で視聴できますので、ご興味ある方はご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=kl7BJdIhNMI

 

 

カラダだけではなくアタマまで鍛える。

これからも、このコンセプトにこだわってお客様をサポートしていきたいと思います。

 

 

END:2019.06.15

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