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  • 筋力トレーニングの負荷はどの様に設定するべきか?@YOUTUBE by トラキン

    関上寅之輔コンディショニングコーチ

    本日は、

    「筋力トレーニングの負荷はどの様に設定するべきか?」

    と題して、

    トレーニングを行う際の注意ポイントについてご説明します!

     

    R-bodyのクライアントの皆様、

    ご自分でトレーニングを行っていらっしゃる方、

    是非御覧ください!

     

    機能改善のためのトレーニングはR-bodyで!

     

    <R-BODY CONDITIONING CENTER恵比寿店>

    https://r-body.com/center/ebisu/

    体験のご希望は、こちらへお電話ください!

    →03-5447-1122

     

     

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    END:2019.08.17

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