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    井出 和徳コンディショニングコーチ

    皆さん、こんにちは!

    本日のコラムは井出が担当させていただきます!

    皆さんは「丸の内ドットコム」というサイトをご存知でしょうか?

    こちらのサイトは大手町・丸の内・有楽町エリアの

    魅力を発信するサイトで様々な情報が発信されています。

    そのサイトに「丸の内の達人」というコーナーがあり、

    その中で“体コンディショニングの達人”として

    弊社の髙田トレーナーが「自分でできる、体の整え方」を伝授しました!

    https://www.marunouchi.com/lp/marunouchi_experts/article28/

    デスクワークが続き、肩こり腰痛に悩んでいる方や

    なんとなく体がだるいと感じている方へ、

    その原因の解説と改善/予防の方法を提供しています。

    とても分かりやすく、実用的な内容になっていますので

    是非皆さんチェックしてください!!

    井出

    2020.02.02

     

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