お客様の声Vol.17 機能改善で見た目の”美”にも磨きがかかった

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今井 陽子Conditioning Coach

みなさん、こんにちは!
本日のコラムは今井が担当します。

 

本日はR-bodyに12年通われているお客様の声です。
お仕事はモデルさんをされているのですが、
こんな嬉しいお声をいただきました!

 

見られる(魅せる)仕事をしているため、
ボディーメイクのような
身体づくりをする必要がありました。

 

過去には、
マシントレーニングなどをしていたこともありましたが、
必要ない筋肉がついたり、
ガリガリに痩せてしまったりしていました。

 

前の自分だと、
モデルのお仕事で水着を着るのがとても嫌でした。
ですが、今だったら
「喜んで水着の撮影に行けます!」という心持ちです。

 

今は機能美が追求されて姿勢もよくなり、
股関節が使えることにより
お尻も程よい筋肉がついていると感じます。

 

コンプレックスが年齢と逆境して
減ってきていることがとても嬉しいです。
度々あった腰痛もすっかりなくなりました。

 

【トレーニングの様子】

機能改善をしていったら
見た目の”美”にも磨きがかかったということでした。

R-bodyでのトレーニングでは
ボディーメイク要素はそこまで強くないのですが、
使うべき関節を使えるようにする事で
そこに筋肉がついてきます。

 

そうする事で見た目も整います。
嬉しいお声をありがとうございました!

 

パーソナルでもセルフ(一人でのトレーニング)も
頑張っている姿がいつも印象的です。

 

コラムをお読みの皆様で、
R-bodyでのトレーニングが
気になっていただけた方は体験も実施しています!

https://r-body.com/for_everyone/academy/#trial

 

END:2021.05.21

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