オンデマンド学習教材Conditioning Coach Mentorship Program
- 『Conditioning Exercise Library(コンディショニング エクササイズ ライブラリー)』
- この動画では、R-body設立以降、約20年に渡ってアップデートを繰り返しながらクライアントに提供し結果を出してきた約160種目のエクササイズが学べます。
R-bodyのプログラムデザインに則り、一般の方のライフパフォーマンスから、トップアスリートのハイパフォーマンスまでをカバーした内容です。
動画購入者は特典として、プログラム作成の際に役立つエクササイズ一覧表をダウンロードすることも可能です。
カリキュラム
『Conditioning Exercise Library(コンディショニング エクササイズ ライブラリー)』
コンテンツ | ・動画教材
・エクササイズ一覧表 |
カリキュラム |
160種目のエクササイズ |
購入方法 | ・別サイトより購入可能です。購入はこちら |
利用料金(税込表示)
Conditioning Exercise Library 19,800円/1年間のレンタル
(19,800円で1年間動画見放題です。ひと月換算で1,650円となります。)
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- 選手の痛みの再発防止や予防、スポーツのパフォーマンスアップに必要なトレーニングを取り入れたいスポーツ指導者の方
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