オンデマンド学習教材Conditioning Coach Mentorship Program

R-body開業以来約20年に渡って蓄積したデータと経験を元に作成したコンディショニングトレーニングメソッドを学べる動画教材

オンデマンド学習教材
コンディショニングトレーニングを行う上で知っておきたい機能的動作の原理原則とコーチングスキル
コンディショニングトレーニングを行う上で知っておきたい機能的動作の原理原則とコーチングスキルこの動画では、R-bodyのコンディショニングトレーニングの根幹を支える理論を全て解説しています。
R-bodyのこれまでのデータと経験の集大成となる内容です。

カリキュラム

【コンディショニングトレーニングを行う上で知っておきたい機能的動作の原理原則とコーチングスキル】

コンテンツ ・動画教材

・動画学習用テキスト

カリキュラム

第1章:コンディショニングにおけるトレーナーの役割と必要となる能力

第2章:機能改善を行う上で知っておくべき機能的動作の原理原則

          重力

          Mostability

          3面運動

          Kinetic Chain

          Loading & Unloading

第3章:原理原則に基づいて行う

          Integrated Movement Approach

          Movement Prep

          Core

          Balance

          Strength & Power

第4章:クライアントを効果的にゴールに導いていくために必要なコーチングスキル

          Reachサイクルで使う主な4つのスキル

          コーチングの手順

          4つのFunction

          内的キューイングと外的キューイング

          動作修正のテクニック

第5章:機能的動作の原理原則に基づく動作の見方とコーチング方法の具体例

購入方法 ・別サイトより購入可能です。購入はこちら

利用料金(税込表示)

項目 料金
コンディショニングトレーニングを行う上で知っておきたい機能的動作の原理原則とコーチングスキル 12,650円

 

その他のコース

Basicコース

痛みの再発防止や予防、スポーツのパフォーマンスアップに必要な知識と、効果的なエクササイズを学び、指導できるようになるコース

Basicコース

こんな方にオススメです

  • 選手の痛みの再発防止や予防、スポーツのパフォーマンスアップに必要なトレーニングを取り入れたいスポーツ指導者の方
  • コンディショニングトレーニング指導を始めたいインストラクターの方
  • 痛みの根本原因を運動で改善したい治療家の方
Proコース

R-bodyで行っているコンディショニングトレーニングサービスを習得するコース

Proコース

こんな方にオススメです

  • 痛みやスポーツパフォーマンス低下の原因を評価できるようになりたい方
  • カラダの機能を改善するためのコンディショニングプログラムの作成方法や効果的なエクササイズを学びたい方
  • クライアントの動作改善に必要なコーチングスキルを身につけたい方
  • R-bodyやR-body関連施設で働きたい方
機能解剖コース

機能解剖学の理解を深め、質の高い運動指導ができるようになるコース

機能解剖コース

こんな方にオススメです

  • エクササイズ中に起きた痛みの原因を見極められるようになりたい方
  • 正しい動作ができない原因を理解できるようになりたい方
  • エクササイズ中に効かせたい筋肉に効かせられるようになりたい方
Partner Stretchコース

R-bodyが実践しているパートナーストレッチを、実技を通じて学ぶコースです。

Partner Stretchコース

こんな方にオススメです

  • ①R-bodyが実践しているパートナーストレッチの方法を学びたい方
  • ②機能解剖学を理解し、機能改善につながるストレッチを行えるようになりたい方
介護コース

介護士として働く人々が、ヒトのカラダの構造や機能的なカラダをつくるための原理原則を理解し、実際に指導できるところまでを一貫して学ぶコースです。
“介護士自身の機能改善とケガをしないための知識や運動方法を身につけること”
“利用者様の運動機能を改善できる介護士になること”を目指します。

介護コース

こんな方にオススメです

  • ①日々の介助動作においてカラダに痛みや不安がある方
  • ②機能改善に効果的な運動指導ができるようになりたい方
  • ③利用者様への運動指導で伝え方をうまくしたい方
NASM-PES Online資格取得コース

米国の理学療法士であるマイケル・クラーク博士が作った資格です。
リハビリテーションからパフォーマンスアップに共通して必要となる、機能改善に関する幅広い知識を身につけることができるコースです。
※コース終了後、米国が認定する“NASM-PES”の資格取得が可能です。

NASM-PES Online資格取得コース

こんな方にオススメです

  • 機能改善に関する幅広い知識を学びたい方
  • 国際基準の資格を取得したい方