小野寺未来 | R-body

小野寺未来の書いた記事カラダのくすり箱

腰を痛めないために・・・

#カラダの知識集 #カラダに効く運動 2021.12.21
おうちでできる簡単エクササイズ

#カラダに効く運動 2021.09.10
走る前に実施しておきたいアクティブストレッチ

#カラダの知識集 #カラダに効く運動 2021.04.06
デットリフトとスクワットの違いは？

#カラダの知識集 #カラダに効く運動 2020.12.04
良い姿勢とは・・・

#カラダの知識集 2020.04.19
スポーツを楽しむためにも、コンディショニングを！

#カラダの知識集 2020.02.16
R-bodyの日常の１コマ

2020.02.08
令和はバスケだ。

2019.12.14
スポーツ観戦

2019.10.31
学生必見！今年も会社説明会開催決定！！！

#お知らせ 2019.08.15
R-bodyのロゴマークである『R●』、この意味知っていますか？

2019.07.28
私が習慣にしていること＝ランニング

2019.05.16