今こそフィジカルコンディショニング！〜自宅でできるトレーニングパート１〜
大浦 拓也上級Conditioning Coach
皆さん
こんにちは。
本日は大浦が担当いたします。
先日、R-body会員様向けのセミナーで
肩こり腰痛を改善するために必要なことは何か？
に関してお話しさせていただきました。
今回はその具体的な改善トレーニングに関して
動画を作成いたしましたのでこちらのURLからご覧ください！！
コロナに負けずに今こそご自宅で
フィジカルコンディショニングし免疫を高めていきましょう！
END:2020.03.23