シンガポールで感じたこと
宮山 卓也上級Conditioning Coach
今回は宮山がコラムを担当させて頂きます。
昨年12月に再びシンガポールに行かせて頂いたので、
そこで感じたことをお届けいたします。
タイのChiva-Som※で知り合った方とのお仕事です。
※タイのホアヒンに位置するChiva-Som International Health Resortは
医療法人としての滞在型ヘルスリゾートであり、その先駆けとして世界を代表する施設です。
Chiva-Somにはアスリートがリカバリーに来たり、
一般の方も身体の不調を整えるべく、
施設に常駐しているドクター、看護師、理学療法士、マッサージ師、
トレーナーなどのサービスを受けに世界中から訪れます。
Chiva-Somで出会ったその方はマレーシア出身でシンガポールに在住しており、
主にウェルネス関連、フィットネス業界に関わる人たちを
繋げることを仕事の一つとしていて、
「R-bodyのサービスは素晴らしい！」ということを常に仰ってくださり、
今回もその方の仕事仲間の方々にR-bodyのサービスを披露する機会を頂きました。
身体の動きを評価して、
どこに問題が潜んでいるかを見極め、
それを運動で解決するという
普段会員の皆様が受けているサービスは、
世界的にはまだまだ一般の方が受けている状況ではなく、
このサービスをもっと多くの人に届けていきたい
と感じました。
おそらく世界中でも個々のトレーナーは
評価に基づく運動指導をしていますが、
組織としてコンディショニングサービスを軸とした
ビジネスを行なっているのは、
R-bodyのユニークな部分だと思います。
痛みのない健康的な身体は、
どんな人にとっても人生における土台であると、
改めて感じました。
そこに来る方々も何かしら
身体に問題や気になる部分を抱えていたからです。
病気がなく、痛みがなく、そしてメンタル的にも余裕があって、
心身ともに健康という状態は、
アスリートであれ、一般の方であれ、
どんな人にとっても重要なことですね。
身体に痛みがあったり不調があると、
気持ちまでもちょっと落ち込み気味になりますよね。
先日、R-bodyに来て運動で痛みが消えて、
その日の午後、
会社のプレゼンが上手くいったという話を聞きました。
身体が健康であることは、当たり前のことかもしれないですが
本当に大切なことだなと、その話を聞いて思いました。
日本人でも外国人でも、老若男女、
身体の中も外も健康であることは人生の土台に欠かせませんね。
自分が病気になったりケガをして
健康の有り難みに気づくことが多いですが、
病気やケガをしないように未然に防ぐことが
コンディショニングでもあります。
R-bodyに来てコンディショニングするのも良いですし、
ご自宅でする簡単な運動でも日々身体は整えられます。
心身ともに健康であれば、
お仕事や趣味のスポーツのパフォーマンスを上げたり、
ご家族と楽しい時間を過ごしたり、
自分の趣味を楽しむこともできますね。
身体の中も外も健康であることは大事なのに、
それに関する教育など知識を得る機会は
幼少期には少ないなとも感じたりします。
感じたことをいろいろと書きましたが、
皆様引き続き日々コンディショニングをしていきましょう！
余談ですが、最新のTarzanの表紙は
「コンディショニング」というワードが使われていますね！
END:2019.02.05