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  • シンガポールで感じたこと

    宮山 卓也コンディショニングコーチ

    今回は宮山がコラムを担当させて頂きます。

    昨年12月に再びシンガポールに行かせて頂いたので、

    そこで感じたことをお届けいたします。

    タイのChiva-Som※で知り合った方とのお仕事です。

    ※タイのホアヒンに位置するChiva-Som International Health Resortは

    医療法人としての滞在型ヘルスリゾートであり、その先駆けとして世界を代表する施設です。

    Chiva-Somにはアスリートがリカバリーに来たり、

    一般の方も身体の不調を整えるべく、

    施設に常駐しているドクター、看護師、理学療法士、マッサージ師、

    トレーナーなどのサービスを受けに世界中から訪れます。

    https://www.chivasom.com/

     

    Chiva-Somで出会ったその方はマレーシア出身でシンガポールに在住しており、

    主にウェルネス関連、フィットネス業界に関わる人たちを

    繋げることを仕事の一つとしていて、

    「R-bodyのサービスは素晴らしい!」ということを常に仰ってくださり、

    今回もその方の仕事仲間の方々にR-bodyのサービスを披露する機会を頂きました。

    身体の動きを評価して、

    どこに問題が潜んでいるかを見極め、

    それを運動で解決するという

    普段会員の皆様が受けているサービスは、

    世界的にはまだまだ一般の方が受けている状況ではなく、

    このサービスをもっと多くの人に届けていきたい

    と感じました。

    おそらく世界中でも個々のトレーナーは

    評価に基づく運動指導をしていますが、

    組織としてコンディショニングサービスを軸とした

    ビジネスを行なっているのは、

    R-bodyのユニークな部分だと思います。

    痛みのない健康的な身体は、

    どんな人にとっても人生における土台であると、

    改めて感じました。

    そこに来る方々も何かしら

    身体に問題や気になる部分を抱えていたからです。

    病気がなく、痛みがなく、そしてメンタル的にも余裕があって、

    心身ともに健康という状態は、

    アスリートであれ、一般の方であれ、

    どんな人にとっても重要なことですね。

    身体に痛みがあったり不調があると、

    気持ちまでもちょっと落ち込み気味になりますよね。

    先日、R-bodyに来て運動で痛みが消えて、

    その日の午後、

    会社のプレゼンが上手くいったという話を聞きました。

    身体が健康であることは、当たり前のことかもしれないですが

    本当に大切なことだなと、その話を聞いて思いました。

    日本人でも外国人でも、老若男女、

    身体の中も外も健康であることは人生の土台に欠かせませんね。

    自分が病気になったりケガをして

    健康の有り難みに気づくことが多いですが、

    病気やケガをしないように未然に防ぐことが

    コンディショニングでもあります。

    R-bodyに来てコンディショニングするのも良いですし、

    ご自宅でする簡単な運動でも日々身体は整えられます。

    心身ともに健康であれば、

    お仕事や趣味のスポーツのパフォーマンスを上げたり、

    ご家族と楽しい時間を過ごしたり、

    自分の趣味を楽しむこともできますね。

    身体の中も外も健康であることは大事なのに、

    それに関する教育など知識を得る機会は

    幼少期には少ないなとも感じたりします。

    感じたことをいろいろと書きましたが、

    皆様引き続き日々コンディショニングをしていきましょう!

    余談ですが、最新のTarzanの表紙は

    「コンディショニング」というワードが使われていますね!

    END:2019.02.05

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