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    多賀井 遥コンディショニングコーチ

     

    皆様こんにちは。

     

    本日のコラムは多賀井が担当させていただきます。

     

    最近、気温が下がってきましたが体調はいかがですか?

     

     

    私は入社して半年が経ちましたが・・・(早い!)

    毎日暖かい方々に囲まれて元気モリモリです!!

     

    さて、食欲・読書・スポーツの『秋』と

    よく言われますが・・・

     

    皆さんはこの本を読んだことはありますか?

     

    R-bodyの代表である鈴木 岳が書いた本です。

     

    入社する前、一度読んでから

    久しぶりにもう一度この本を読み返してみました。

     

    入社前とはまた違った感情が生まれましたね・・・

     

    タイトルは

    ”ビジネスマンの・・・”とありますが、ビジネスマンに限らず

     

    “ジムに通いたいけど何から始めたら良いかわからない”

    “長年ジムに通っています!”という方でも

    それぞれ違った捉え方があり

    面白いのではないかと思います。

     

    現在、店頭では入り口の前に飾っています。

     

    またお時間があるときでも見てみてください!

    くれぐれもハマってしまい、持って帰らないように・・・。

     

    フロントから見張っていますので!!!!(笑)

     

     

    残りの『秋』のテーマである

    食欲(旬の食材をしっかり食べて)

    スポーツ(R-bodyで滝のように汗をかいて)

    存分に秋を満喫しましょう。

     

    END:2019.10.12

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