今こそフィジカルコンディショニング！〜自宅でできるトレーニングパート２〜
大浦 拓也上級Conditioning Coach
皆さん、こんにちは。
本日は大浦が担当いたします。
現在、在宅勤務が続いている方もいると思いますので
そんな方にオススメなエクササイズをご紹介します！
詳細はこちらの動画をご確認ください。
R-bodyの提供しているフィジカルコンディショニングは
そもそも日常生活を心身ともに健康に過ごすための土台となりますので、
継続していく必要があります！
是非実施してみてください！
END:2020.3.31